A feltétel nélküli elfogadás gyakorlását kezdd magaddal

Kezdd a küldést és fogadást magaddal

Amikor bármi történik, az első dolog, hogy a szenvedést magadra veszed. Utána odaadsz minden kellemest, amit visszahagyott benned ... tehát nem tartod vissza magadban semmilyen módon, vagy nem ajándékozod magadnak jó gyógymódként.

…

Szóval az egész megközelítés az, hogy teljesen ki kell nyílni, és elengedni mindent. Ha hirtelen felfedezed, hogy száz hippi táborozni akar a nappalidban, hagyd, hadd tegyék! De akkor nekik is végezniük kell ezt a gyakorlatot.

A gyakorlat alapgondolata tulajdonképpen nagyon örömteli. Csodálatos, hogy az emberi lények egy ilyen fantasztikus cserét tudnak tenni, és hajlandók nem kívánatos helyzeteket meghívni a világukba. Csodálatos, hogy hajlandóak elengedni még a magánélet titkosságának legkisebb részét is, annyira, hogy a ragaszkodásuk bármihez is, teljesen eltűnik. Ez nagyon bátor dolog. Határozottan azt mondhatjuk, hogy a Bodhisattva szempontjából ez a harcos világa.

Chogyam Trungpa

Kezdd a küldést és fogadást magaddal

Így kellene gondolkodnunk: Minden gyötrelem, amit nekem szántak, a poklok forrósága és hidege, az éhező lelkek éhsége és szomjúsága jöjjön hozzám most. És az egész karma, az elhomályosulás és szennyeződés, amik azt okozzák, hogy a lények a pokol szennygödrébe kerülnek, jöjjön a szívembe, hogy én kerüljek a pokolba helyettük. Mások szenvedése tanításként gyümölcsözik, vágyódásuk és tudatlanságuk jöjjenek hozzám. Újra és újra így kell edzenünk magunkat, amíg hasonlatosak leszünk Maitriyoginhez, akinek megjelent testén a sérülés jele ott, ahol egy kő megütötte a kutyát.
A Bodhicitta, a megvilágosodott elme, a Szutra és Mantrayana gyakorlatok szíve, és könnyű megvalósítani. Ha ez meg van, minden teljes, és semmi nem teljes nélküle.

Dilgo Kyentse